新开这本日记，也为了督促自己这个暑假多奖励自己
-
@归虚梦演 在 新开这本日记，也为了督促自己这个暑假多奖励自己 中说：
8月7日
吃薯片8月8日
吃薯片8月9日
吃薯片8月10日
691啊691！你怎么能如此堕落！先前订下的奖励计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”不能再这样下去了！8月11日
吃薯片8月12日
吃薯片典
-
8.7
健身
一组器械推胸
一组划船
一组下拉
简单有氧下单买了书还有几天到
吃了点薯条，这个月再也不吃了
-
油炸？
-
8.7
一组划船
一组下拉
简单有氧下单买的书还有几天到
吃了点薯条，这个月再也不吃了
8.8
一组下拉
简单有氧下单买的书还有几天到
吃了点薯条，这个月再也不吃了
8.9
简单有氧下单买的书还有几天到
吃了点薯条，这个月再也不吃了
8.10
下单买的书到了，明天看吃了点薯条，这个月再也不吃了
8.11
吃了点薯条，这个月再也不吃了8.12
人生的意义是什么？
去超市整点薯条 -
8.8
浑身有点疼 有氧35min
宝可梦
书到了 明天读
今天睡的好晚 -
8.9 8.10
硬拉/深蹲
好疼啊
读书
宝可梦 -
8.11
好疼啊
宝可梦 -
8.11
卧推
宝可梦
看书 -
8.12 有氧
8.13 划船，平举
8.14 休息，宝可梦
没看书 -
8.15 划水，平躺
8.16 休息，宝可梦
没看书 -
你已经努力九天了，建议奖励一下自己！
-
8.15 卧推，硬拉
8.16 深蹲，划船
稍微看了一小点书 -
单戒双奖
-
什么时候奖励我
-
注意身体
-
-
奖励奖励我
